请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

tororl   发表于 2019-6-2 20:36:20 |栏目:书籍推荐 |分类:医学资料
  • 书籍名称 :骨盆解剖及功能训练图解
  • 编著人员 : 竹内京子/冈桥优子著
  • 出版单位 : 北京科学技术出版社
  • 出版时间 : 2019
  • 涉及领域: 医药书籍 » 医疗书籍
  • 推荐等级: ★★★
骨盆解剖及功能训练图解 竹内京子/冈桥优子著
《骨盆解剖及功能训练图解》为骨盆解剖学与康复运动调节方法完美结合的一本书,与骨盆有关的肌肉骨骼解剖知识以200幅3D图片展示,精美直观、易于理解吸收;以放松、强化、伸展、盆底运动四大类基本动作、500幅真人示范图依次讲解骨盆歪斜与松弛的自我调整方法,整合20种常见骨盆问题的运动训练组合,包括产后盆底康复、驼背、肩颈酸痛、X型腿、髋关节康复等,讲解细致,运动方案分解动作详细、实操性强,使读者能更好地学习调整骨盆错误姿势的方法,维护身体的灵活度与健康。
203506ksde9bf0bf7l7gbf.jpg
第1章  骨盆的构造
  骨盆的位置
  骨盆的外形
  髋骨
  骶骨、尾骨
  骨盆的连结
  与脊柱的连结
  与腿部的连结
  骨盆的性别差异
  骨盆的进化
  骨盆与重力
  专栏:随着年龄增长,腿也会跟着变长?
第2章  骨盆周围的肌肉
  骨盆内肌肉:髂腰肌
  骨盆外肌肉:臀肌
  骨盆外肌肉:回旋肌群
  大腿肌:前群
  大腿肌:后群
  大腿肌:内侧群
  背肌:浅层——背阔肌
  背肌:深层——竖脊肌
  背肌:深层——横突棘肌
  腹肌:前群和后群
  腹肌:外侧群
  盆底肌
  盆底肌:盆膈
  盆底肌:尿生殖膈
  盆底肌:括约肌和海绵体肌
  专栏:通过仪器来观察盆底肌的动作
第3章  骨盆的运动
第4章  关于骨盆常见的疑问与误解
第5章  利用骨盆调整运动改善骨盆歪斜与松弛
第6章  通过骨盆调整运动改善身体不适
附录

请点击此处下载

请先注册会员后在进行下载

已注册会员,请先登录后下载

提取码:提取码参见隐藏部分 
下载次数:6    状态:您未购买  售价:128℃
下载权限: 氦级  以上或 提升等级 [充铜板] [兑话费] [发资源赚铜板]  [赚℃值]


提取码
游客,本帖隐藏的内容需要积分高于 10 才可浏览,您当前积分为 0

上一篇:复合树脂嵌体与高嵌体 周锐译 (超清无水印版本)
下一篇:克氏外科学(17版)Sabiston.Textbook.Of.Surgery.17Th.Ed

发帖前要善用【论坛搜索】功能,以免资源重复发布;

如果吧里没有您要寻找的资源,请在【求资源】版面发帖求助,得到应助请及时结帖;

如何回报帮助你的吧友,一个好办法就是给对方【顶帖】,顶帖不加分不扣分,但可以让对方的帖子靠前让更多的人看到!

回复 显示全部楼层 使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

作者相关信息

极品资源推荐

热门资源推荐

最新资源推荐

高分悬赏

热门Tag标签

 
 
在线客服
广告服务
工作时间:
8:00-22:00
客服QQ:
1197719870
关注官方微信公众号
快速回复 返回顶部 返回列表